Οι διεθνείς οργανισμοί υγείας αναφέρουν πως ένα ποσοστό 30%-40% όλων των καρκίνων σχετίζεται με την διατροφή, την μειωμένη σωματική δραστηριότητα, την παχυσαρκία και με άλλους παράγοντες, που είναι τροποποιήσιμοι.
Η τήρηση ενός σωστού και ισορροπημένου τρόπου διατροφής μπορεί να βοηθήσει στο βαθμό που του αναλογεί, στην πρόληψη ορισμένων μορφών καρκίνου μεταξύ των οποίων και του καρκίνου του μαστού.
– Καταρχήν, μεγάλη σημασία έχει η διατήρηση ενός σωστού σωματικού βάρους, με το Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) να κυμαίνεται μεταξύ 18,5 και 25.
Περισσότερα ΕΔΩ
