Αντιμετώπισε τη ρινίτιδα … εναλλακτικά
Έρευνες και κλινικές δοκιμές έχουν δείξει ότι κάποια συστατικά που υπάρχουν τρόφιμα και συμπληρώματα μπορεί να σε ανακουφίσουν από την αλλεργική ρινίτιδα! Να, μερικά από...
Τα αιθέρια έλαια … καθαρίζουν το σπίτι σας
Υπάρχουν πολλά που μπορούμε να κάνουμε για να διατηρήσουμε το σπίτι μας τακτοποιημένο και καθαρό και παράλληλα να δημιουργήσουμε μια ατμόσφαιρα ευεξίας και χαλάρωσης....
Συμπληρώματα διατροφής: Σύμμαχος καλής υγείας ή μύθος;
Του Ηλία Κ. Σιακαβέλλα*
Η Ομάδα Δράσης των Υπηρεσιών Πρόληψης των Η.Π.Α. (USPSTF) δημοσίευσε, μετά από μία δεκαετία από τις προηγούμενες τις αναθεωρημένες οδηγίες της σχετικώς...
