Η μοναξιά βλάπτει την καρδιά όσο το στρες και το άγχος
Η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση μπορεί να υπονομεύουν την καρδιαγγειακή υγεία όσο και το άγχος και το στρες στη δουλειά, σύμφωνα με μία...
Εμμηνόπαυση: Νικήστε τα συμπτώματα με γυμναστική
Οι γυναίκες που βρίσκονται στο στάδιο της εμμηνόπαυσης συχνά ταλαιπωρούνται από συμπτώματα όπως ο πόνος σε διάφορα σημεία του σώματος, ο κακός ύπνος και...
Σοβαρός τραυματισμός άνδρα από κροτίδα στη Λεμεσό
Ένας άνδρας τραυματίστηκε σοβαρά το βράδυ της Δευτέρας, στη Λεμεσό, μετά από έκρηξη κροτίδας. Ο τραυματίας μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο. Σύμφωνα με εκπρόσωπο του γραφείου...
Αλλάζετε συχνά τα σεντόνια σας!
Στα σεντόνια αναπτύσσονται μύκητες και βακτήρια και εγκαθίστανται αλλεργιογόνα (όπως γύρη και σκόνη). Επίσης, στα σεντόνια απορρίπτονται νεκρά κύτταρα του δέρματος αλλά και έλαια...
Στη μάχη ενάντια στον καρκίνο Τράπεζα Κύπρου και Αντικαρκινικός Σύνδεσμος
Πραγματοποιείται η 41η Πορεία Χριστοδούλας, την Κυριακή 17 Απριλίου 2016, με σύνθημα «Στη μάχη ενάντια στον καρκίνο». Ο Αντικαρκινικός Σύνδεσμος Κύπρου και η Τράπεζα...
Γυναίκα έμεινε έγκυος μετά από πρωκτικό σεξ
Μία νεαρή γυναίκα που γεννήθηκε με κοινό άνοιγμα του κόλπου, της ουρήθρας και του εντέρου εξαιτίας σπάνιας διαταραχής, έμεινε έγκυος έπειτα από πρωκτικό σεξ...
Μπορείς να φας γλυκό και να αδυνατίσεις!
Καμία διατροφή για απώλεια βάρους δεν συστήνει την κατανάλωση γλυκών, τα οποία ως γνωστόν είναι πλούσια σε λιπαρά και θερμίδες. Και όμως, ερευνητές από...
7 συνδυασμοί τροφών για πρόληψη της φλεγμονής στο σώμα
Οι φλεγμονές αποτελούν την αιτία για την εκδήλωση πολλών παθήσεων στον οργανισμό, όπως αρθρίτιδες, καρδιαγγειακά νοσήματα και Αλτσχάιμερ.
Ακολουθώντας μια υγιεινή διατροφή που περιλαμβάνει τους...
Η μοναξιά βλάπτει την καρδιά όσο το στρες και το άγχος
Η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση μπορεί να υπονομεύουν την καρδιαγγειακή υγεία όσο και το άγχος και το στρες στη δουλειά, σύμφωνα με μία...
Νερό & γυμναστική: Πόσο να πίνετε πριν, μετά και κατά τη διάρκεια
Η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού, ειδικά για όσους γυμνάζονται συστηματικά, αποτελεί σημαντική παράμετρο της υγείας.
Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Sports Medicine υπέδειξε ότι...
