Πόσα κιλά θα χάσετε εάν πίνετε δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα
Μια απλή και ανέξοδη στρατηγική αδυνατίσματος είναι η κατανάλωση νερού πριν από κάθε γεύμα.
Αν και το νερό από μόνο του δεν αδυνατίζει, συμβάλλει έμμεσα...
Κόκκινο κρέας: Οδηγός για τις ποσότητες και το μαγείρεμα
Το κόκκινο κρέας αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής μας. Το απολαμβάνουμε σε διάφορες μορφές, επεξεργασμένο ή μη, όπως η μπριζόλα, ο κιμάς, το λουκάνικο...
Τρόφιμα πλούσια σε λίπη οδηγούν σε υπνηλία
Ερευνητές ανακάλυψαν την σχέση μεταξύ ύπνου και δίαιτας υψηλής σε λίπη.Συγκεκριμένα, στο University of Adelaide, ερευνητές ανακάλυψαν πως οι άντρες που ακολουθούν λιπαρές δίαιτες...
Κοινή προσέγγιση ΠΙΣ, ΠΑΣΥΚΙ, ΠΑΣΥΝΜ, ΠΑΣΥΝΟ για την αυτονόμηση
Aντιπροσωπεία της Εκτελεστικής Επιτροπής του Παγκύπριου Ιατρικού Συλλόγου συναντήθηκε με αντιπροσωπείες της Παγκύπριας Συντεχνίας Κυβερνητικών Ιατρών (ΠΑΣΥΚΙ), του Παγκύπριου Σύνδεσμου Νοσηλευτών και Μαιών (ΠΑΣΥΝΜ)...
Aιμορροφιλία: Έγκαιρη διάγνωση και ενημέρωση
Η έγκαιρη διάγνωση, η ενημέρωση, αλλά κυρίως η πρόσβαση στη θεραπεία είναι καθοριστικής σημασίας, για την ποιότητα ζωής των ατόμων με αιμορροφιλία, δήλωσε ο...
Εξετάσεις χοληστερίνης: Τρώμε το προηγούμενο βράδυ;
Απαιτείται μια ολιγόωρη περίοδος νηστείας πριν τις αιματολογικές εξετάσεις μέτρησης του σακχάρου, του σιδήρου και ορισμένων βιταμινών. Ισχύει το ίδιο και για τις εξετάσεις...
Άγχος στον Εργασιακό Χώρο: Μια συλλογική πρόκληση
Η 28η Απριλίου καθιερώθηκε ως η Παγκόσμια Ημέρα για την Υγεία και Ασφάλεια στην Εργασία το 2003, από τη Διεθνή Οργάνωση Εργασίας (ΔΟΕ), έχοντας ως...
Το χαρτί τουαλέτας κρύβει κινδύνους
Κανένα άλλο αντικείμενο δεν έρχεται τόσο συχνά σε επαφή με την ευαίσθητη περιοχή, όσο το χαρτί τουαλέτας. Ελάχιστοι όμως δίνουν σημασία στις αναγραφόμενες ετικέτες,...
Aπαλλαγείτε από τους κιρσούς
Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να απαλλαγείτε από τους κιρσούς!Επειδή δεν είναι μόνο αισθητικό πρόβλημα, επειδή σας ταλαιπωρούν κι επειδή καλό είναι να κάνετε...
Οικονομικούς υπολογισμούς και μετά Γε.ΣΥ θέλει ο Χάρης
O Yπουργός Οικονομικών Χάρης Γεωργιάδης δεν πρόκειται να δώσει τη συγκατάθεσή του για εφαρμογή του Γε.ΣΥ εάν δεν γίνουν σημαντικοί υπολογισμοί που αφορούν στο...
